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मौसम में हुआ बदलाव,सेहत पर रखें ध्यान:डा.अविनाश

इक़बाल शाह

▶खानपान पर दें विशेष ध्यान

▶झोलाछाप डाक्टरों से बचे,वरना सेहत पर होगा नुकसान

गोण्डा।मार्च का महीना शुरू हो गया है। ऐसे में मौसम में काफी बदलाव भी हो गया। जहां एक तरफ दिन में निकल रही तेज धूप तो दूसरी ओर रात का मौसम अभी भी ठंड बना हुआ है। इन सब को देखते हुए बिमारियों ने भी अपने पैर पसारना शुरू कर दिए है। ठंड गर्म के मौसम में उल्टी दस्त व स्किन समस्या के केसों की संख्या बढ़ने लगी है। जिसको लेकर वजीरगंज के एसएन पाण्डेय मेमोरियल हास्पिटल व जिला अस्पताल के पूर्व डा.अविनाश पाण्डेय ने लोगों को खानपान पर विशेष ध्यान देने व झोलाछाप डाक्टरों से बचने की सलाह दी।
तेज धूप और रात में ठंड लोगों की सेहत पर बुरा असर डाल रही है। ऐसे डा. अविनाश पाण्डेय ने बताया कि इस तरह के मौसम में ज्यादातर उल्टी दस्त व स्किन के केसों की संख्या ज्यादा आ रहे है। उन्होंने बताया कि लोग मौसम के अनुकूल अभी ढल नहीं पाए है। ऐसे में दिन में तेज धूप देख फौरन कोल्डड्रिंक व ठंडे पानी का इस्तेमाल करने लगते है। यहां तक दिन में निकल रही तेज धूप को देखते हुए वो हल्के कपड़ों को पहने लगते है। जबकि शाम होते ही मौसम ठंड होने लगता है। जिसके चलते गले में दर्द सर्दी खासी व जुखाम की समस्या खड़ी हो जाती है। लोगों को चाहिए अपने खानपान व पहनावे पर ध्यान दें। उन्होंने कहा कि सबसे ज्यादा समस्या तब खड़ी हो जाती है जब वह किसी बिमारी को छोटा समझ झोलाछाप डाक्टरों का सहारा लेने लगता है। वह झोलाछाप डाक्टरों की दो खुराक दवां लेकर फौरी तौर पर सही तो हो जाता है लेकिन उसे ये पता नहीं होता कि यह बाद में कितनी बड़ी समस्या पैदा कर देगा। उन्होंने लोगों को सलाह दी कि किसी भी छोटी या बड़ी समस्या होने पर फौरन अपने नजदीक के सरकारी अस्पताल या किसी सर्टिफाइड डाक्टर से मिले। जिससे कि वह स्वस्थ रह सकें।

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